Uludak- Uludağ Dağcilik Kulübü
Uludak - Türkiye Dağcılık
Federasyonu Üyesidir.
 2016 - ETKİNLİKLERİMİZ
 2015 - ETKİNLİKLERİMİZ
Kış Temel Eğitimi.
DAĞCILIK KIŞ TEMEL EĞİTİMİ 
1-Kamp yeri seçimi
  •  
    1. Kış şartlarında kamp yeri seçiminde aranan özellikler
    2. Kışın kamp kurulmaması gereken yerler
    3. Kışın kamp malzemelerinin korunması
2-Çadır kurma, kullanma ve çevre düzeni
  •  
    1. Çadır yeri açma ( Karın kazılması yada hazırlanması, karın ezilmesi )
    2. Kar duvarı örme
    3. Kışın çadır içi ve düzeni
    4. Tuvalet yeri ve su için kar alınacak yerlerin belirlenmesi
3-Kamp malzemeleri
  •  
    1. Kışa özel kamp malzemelerini tanıtma
    2. Malzeme kullanırken dikkat edilmesi gerekenler
    3. Yapılmaması gerekenler
    4. Kışın ocak yakma
4-Giysiler
  •  
    1. Giysileri sınıflama
    2. Kışa özel giysiler ve özellikleri
    3. Tozluk, eldiven, bere, gözlük seçimi
5-Teknik malzemeler
  •  
    1. Kışa özel teknik malzemeler ve özellikleri
    2. Malzemelerin kullanımında dikkat edilmesi gereken hususlar
6-Yürüyüş tekniği
  •  
    1. Karda yürüme ve iz açma, lider değişimi
    2. Düz yürüyüş, yan kesme, frontpoint ve topukla iniş teknikleri
    3. Kazma ile yürüyüş
    4. Tehlikeli yerlerde yürüyüş (çığ, korniş, taş düşmesi vs.)
7-Beslenme
  •  
    1. Kışa özel besinler
    2. Kışın yemek pişirme
    3. Aktiviteden önce ve sonra beslenme
8-İlkyardım ve kurtarma
a-Donma ve yanıklar
b-Hipotermia
c- Tedavileri
9-Hava bilgisi
  •  
    1. Hava tahmini
    2. Dağ iklimi
10-Yön bulma
  •  
    1. Pusula kullanımı
    2. Pusulada gidiş ve dönüş açıları
    3. Koordinat bilgisi
11-Çığ bilgisi
  •  
    1. Karın oluşumu ve kar çeşitleri (yeni kar, eski kar)
    2. Çığ nedir? Çığların sınıflandırılması
    3. Çığa neden olan etmenler (kişisel ve doğal sebepler)
12-Çevre ve doğa koruma bilgisi (Ekoloji)
                   a-Atıklar ve çeşitleri
                   b-Atıklar ve geri dönüşümü


Kullanıcı Paneli
Mail Adresiniz
Şifreniz
Kayıt Ol - Şifremi Unuttum

Kulübümüzden Haberler
» ULUDAĞ'IN MANTARLARI.
» AYLIK FAL. PROGRAMI
» AYIN YAZISI.
» ALPLER GÜNLÜĞÜ.
» NASIL ÜYE OLUNUR

Hava Durumu
Anılarımız Yaşadıklarımız
Uludağ - Hava Durumu

Faydalı Linkler
»
» Dağlarda hava durumu.
»
» Yüksek irtifa hastalığı.
»
» Türkiye'nin önemli dağları.
»
» Dünya'nın En Yüksek Dağları.
»
» Bursa'da Outdoor Mağazaları.
»
» Türkiye'de Outdoor mağazaları.
»
» BURSA İÇİN HAVA DURUMU.


 
Anasayfa | Yasal Uyarı | İletişim ecebilisim